Vì sao ngày càng có nhiều người bị đái tháo đường?

Vì sao ngày càng có nhiều người bị đái tháo đường?

Hiện nay, số lượng người bị đái tháo đường đang gia tăng nhanh chóng. Nguyên nhân chính dẫn đến việc này có thể được tóm gọn như sau:

1. Ăn uống không lành mạnh: Một chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa nhiều thức ăn giàu đường và chất béo có thể khiến cơ thể trở nên đái tháo đường. Sử dụng thực phẩm chế biến, thực phẩm nhanh, thức uống có đường và đồ ngọt có thể gây tổn thương đường huyết và cản trở quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể.

2. Không vận động đủ: Sức khỏe và lượng đường huyết được duy trì thông qua việc vận động thường xuyên. Tuy nhiên, lối sống hiện đại và công việc văn phòng ít hoạt động khiến nhiều người thiếu vận động. Điều này có thể dẫn đến cân nặng tăng lên và tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.

3. Tiếp xúc với môi trường độc hại: Môi trường ô nhiễm, hơi cấp nhiệt được sử dụng trong các công trình xây dựng, thuốc lá, thuốc nhuộm và các chất hóa học khác cũng có thể gây tổn thương tới tụy và dẫn đến việc mắc bệnh đái tháo đường.

4. Tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình có người thân bị đái tháo đường, nguy cơ mắc bệnh sẽ cao hơn. Yếu tố di truyền chơi một vai trò quan trọng trong việc nhận diện nguy cơ của từng người.

5. Các yếu tố khác: Một số yếu tố như tuổi tác, béo phì, stress, bệnh tăng huyết áp, huyết áp cao, thai kỳ, bệnh tim mạch và sử dụng thuốc có thể góp phần tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.

Việc phòng tránh đái tháo đường rất quan trọng và có thể thực hiện các biện pháp sau:

- Kiểm soát cân nặng và duy trì một lối sống lành mạnh.

- Tăng cường hoạt động thể chất và vận động.

- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ và chất dinh dưỡng, giảm tiêu thụ đường và chất béo.

- Nắm bắt các yếu tố rủi ro cá nhân và thực hành quản lý căn bệnh.

- Thực hiện các xét nghiệm định kỳ để phát hiện sớm và điều trị bệnh đái tháo đường.

Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là đi khám bác sĩ để được tư vấn và theo dõi sức khỏe thường xuyên.


Nguồn :

1. [Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh](https://tamanhhospital.vn)

2. [Bài viết của Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh](https://tamanhhospital.vn/benh/noi-tiet/dai-thao-duong-nguyen-nhan-dau-hieu-dieu-tri-va-phong-ngua.html)

3. [Bài viết của Cổng thông tin Bộ Y tế](https://moh.gov.vn/tin-tuc/-/asset_publisher/WrLDFvVjVRXx/content/phong-benh-tieu-duong)

4. [Bài viết của Bệnh viện đa khoa MEDLATEC](https://medlatec.vn/tin-tuc-tong-hop/tim-hieu-cu-the-ve-phac-do-dieu-tri-dai-thao-duong/)

Trích dẫn :

[1] https://suckhoedoisong.vn/vi-sao-ngay-cang-co-nhieu-nguoi-bi-dai-thao-duong-169240307133245696.htm#:~:text=Gia%20t%C4%83ng%20s%E1%BB%91%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20m%E1%BA%AFc%20%C4%91%C3%A1i%20th%C3%A1o%20%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng&text=Theo%20xu%20h%C6%B0%E1%BB%9Bng%20ph%C3%A1t%20tri%E1%BB%83n,th%E1%BB%ABa%20c%C3%A2n%2C%20b%C3%A9o%20ph%C3%AC).

[2] https://tamanhhospital.vn/dai-thao-duong/

[3] https://tamanhhospital.vn/cach-phong-benh-tieu-duong/

[4] https://tamanhhospital.vn/cach-dieu-tri-tieu-duong/

[5] https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/suc-khoe-tong-quat/nguyen-nhan-nao-sau-day-lam-tang-duong-huyet/

[6] https://moh.gov.vn/chuong-trinh-muc-tieu-quoc-gia/-/asset_publisher/7ng11fEWgASC/content/12-cach-on-gian-phong-benh-ai-thao-uong

[7] https://medlatec.vn/tin-tuc/nhung-cach-dieu-tri-dai-thao-duong-hieu-qua-nhat-hien-nay

[8] https://www.pharmacity.vn/benh-tieu-duong-la-gi-nguyen-nhan-va-bien-chung.htm

[9] https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/suc-khoe-tong-quat/cac-buoc-don-gian-de-ngan-ngua-benh-tieu-duong-ban-co-lam-duoc/

[10] https://vncdc.gov.vn/huong-dan-chan-doan-va-dieu-tri-benh-dai-thao-duong-tuyp-2-nd14582.html

[11] https://benhvienhoabinh.vn/benh-tieu-duong-la-gi-nguyen-nhan-bien-chung-cua-benh-tieu-duong.html

[12] https://baodautu.vn/vi-sao-benh-tieu-duong-ngay-cang-tre-hoa-d210162.html

Video

[1] https://youtu.be/x3o9eGmc2Qg

[2] https://youtu.be/V_1y2p_icIk

[3] https://youtu.be/lHnp8s8dSAo

[4] https://youtu.be/-5ILO3JvWuA

[5] https://youtu.be/slhDa6RJbh4