CÁCH ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH

CÁCH ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH

- CÁCH ĂN: ăn xen kẽ liên hoàn, có nghĩa là gạo lứt ròng rồi gạo lứt với đủ loại rau củ (hoặc thêm nước súp xương gà, súp cá chép miso, cá cơm, con hàu, trứng gà ta), rồi lại gạo lứt ròng (không rau củ, không cá), cứ thế và nhớ là không cho tụt cân quá giới hạn (lấy chiều cao - 110 = trọng lượng giới hạn). Ví dụ cao 1,60m thì số kg (trọng lượng giới hạn là 50kg) là 160 - 110 = 50kg (đàn ông + thêm 5kg). Không cho tụt cân dưới số kg này và theo dõi huyết áp.

Khi ăn cần căn cứ vào trọng lượng cơ thể và chỉ số huyết áp mà áp dụng:

a. Lúc đầu dùng Ngũ cốc ròng (gạo lứt) với muối mè (hoặc không muối mè, xem câu số 4 Quyển 33 câu hỏi) và tương cổ truyền (không có rau củ và thịt cá), thời gian ăn tùy giai đoạn bệnh tật, thể trạng, cân nặng, huyết áp. Trung bình thời gian này từ 3 đến 10 ngày lần đầu.

b. Khi thấy có chiều hướng xuống cân nặng hoặc huyết áp xuống thấp thì ăn thêm súp rau củ đủ loại, súp cá chép miso hoặc súp rau củ + cá con, con hàu, trứng gà ta. Căn cứ vào bệnh trạng, trọng lượng của cơ thể và huyết áp mà vận dụng.

c. Khi thấy số cân không tụt nữa thì ăn trở lại cơm lứt với Tekka, Natto, Tamari có muối mè hoặc không muối mè (gạo lứt không có rau củ, không thịt cá), thời gian ăn ròng gạo lứt lần này kéo dài hơn lần thứ 1. Cũng lại căn cứ vào trọng lượng giới hạn và huyết áp như lần 1 mà áp dụng).

- Cứ như thế mà tiếp tục ăn xen kẽ. Tạm thời ngưng ăn uống một số thức ăn bất lợi cho sự tái lập quân bình của cơ thể (Xin xem câu hỏi số 3).

* Ghi chú: Chia thành nhiều bữa nhỏ mà ăn, ăn thức ăn gì cũng cần ăn chậm, nhai thật nhỏ, nhai thành nước rồi mới nuốt. Chú ý về lượng muối và các thực phẩm chứa muối như Tamari, muối mè, miso cần hạn chế chỉ nên dùng số lượng thật ít vì rất hại thận).

-

- Mỗi ngày nên dùng Trà Bình Minh (1 ½ mcf sắn dây + 150ml trà Bancha+1/4-1/2 mcf Tamari + 1/4-1/2 mcf mơ muối+ vài giọt gừng): bột sắn dây pha với ít nước lạnh cho vừa tan, cho vài giọt gừng (có thể sắc vài lát), chế nước trà bancha thật sôi vào cho bột sắn vừa trong sau đó cho tamari và mơ muối vào khuấy đều là uống được. Hoặc có thể khuấy sắn dây chín và thêm chút mơ muối hoặc Tamari. Món này lợi ích cho đường ruột, giúp giải độc và phục hồi hệ tiêu hóa.

- Nếu phân nhão dùng café Đức , sau đó uống thêm 1 viên lợi khuẩn , để giúp cho phân đi cầu chặt và nổi trên mặt nước. Cà phê Đức là cà phê ngũ cốc tan liền Nature Cuppa: trợ tiêu hóa, tốt cho bệnh rối loạn tiền đình, thần kinh tọa, suy nhược, thiếu máu. Mỗi lần dùng 10 gram pha với 6 muỗng canh nước sôi, khuấy đều cho tan rồi uống. Nếu phân chặt chưa nổi thì chỉ cần dùng viên men ruột.



2. VỀ PHẦN VẬN ĐỘNG:



Đi bộ, đạp xe đạp, bơi lộ, tập gym, chạy bộ, tập yoga, khí công, Dịch Cân Kinh, Suổi nguồn tươi trẻ,...môn nào cũng được miễn có vận động cho ra mồi hôi ngày ít nhất 1h.



3. VỀ PHẦN TINH THẦN:



Thiền định, tĩnh tâm, cầu nguyên...môn nào cũng được miễn sao cho tâm bình an.



4. TRỢ PHƯƠNG:

- Tắm nắng mỗi ngày 1-2h nếu trước 10h, sau 10h-12h chỉ nên phơi 1h (Làm sao cho da tiếp xúc trực tiếp với nắng nhiều nhất: nam cởi trần, mặc quần ngắn; nữ mặc đồ lót). Ánh nắng mặt trời cực kì tốt cho sức khỏe của chúng ta vì nó dương hóa cơ thể, cung cấp cho chúng ta nhiều nguồn năng lượng tuyệt vời, đồng thời giúp chuyển hóa các mỡ xấu thành mỡ tốt, giúp giảm thoái hóa xương khớp...

- Tắm cát biển thải độc (giúp thải độc rất nhanh và tốt cho tất cả các trường hợp bệnh)

Nếu có điều kiện thì dùng các trợ phương sau sẽ mang lại hiệu quả rất cao và nhanh hết bệnh hơn:

- Dùng Canh dưỡng sinh , Canh dưỡng sinh giúp kiềm hóa nhanh cơ thể giúp cho tất cả các vấn đề của cơ thể, đặc biệt giúp giải quyết nhanh các trường hợp:đau do viêm nhiễm, mệt mỏi: HP dạ dày, viêm khớp, viêm tiết niệu, cảm, ho, nhức đầu, khó ngủ, mất ngủ.

Cách dùng: 1 gói x 2-3 lần/ngày. 1 Gói pha với 80ml nước sôi uống ấm 15-20' trước khi ăn.

- Dùng Viên Phục hồi sinh lực Giúp phục hồi lại toàn bộ cơ thể như tim gan thận phổi. Vì toàn bộ cơ thể đã suy kiệt nên không thực hiện được chức năng của cơ thể dẫn đến biểu hiện thành bệnh cần loại này để phục hồi lại các chức năng.

Cách dùng: 5 ngày đầu mỗi ngày dùng 1 viênx 1 lần sau ăn, sau đó tăng lên 1 viên x 2 lần/ngày sau ăn sáng chiều.

- Nếu muốn công dụng mạnh hơn Phục Hồi Sinh Lực thì dùng Viên Hồi Sinh Miễn Dịch, Đây là thế hệ sau của Phục Hồi Sinh Lực, công thức mạnh gấp đôi. Nếu cần liều mạnh hơn có thể áp dụng. Giúp phục hồi lại hệ miễn dịch đã quá suy kiệt do bệnh tật và hóa chất, hóa dược độc hại. Rất cần thiết trong các trường hợp cơ thể quá suy kiệt như ung thư, hóa trị, xạ trị, phẩu thuật, tai biến,...

Theo CỘNG ĐỒNG THỰC DƯỠNG