Bánh tráng LỤI CHAY

Carot + củ sắn để vô tôn riêng, thêm 1tsp muối để 15phut, vắt ráo nước Khoai môn hấp cho chín vừa hoặc cho vô microwave vài phút, ...




Carot + củ sắn để vô tôn riêng, thêm 1tsp muối để 15phut, vắt ráo nước
Khoai môn hấp cho chín vừa hoặc cho vô microwave vài phút, đừng để chín quá sẽ bị nhão
--> Chảo thêm dầu, xào nấm trước, nêm dầu hào chay + nước tương --> lần lượt cho carot cu sắn , khoai môn, zucchini, ớt dalat, nêm lại đường, bột nêm, dầu hào vừa ăn, xào vừa chín thôi, tầm 5phut, tat bếp, cắt nhuyễn ngò + rau răm hoặc rau thơm vô trộn đều.
- bánh tráng nhúng nước, cuốn như hình rồi ăn liền hoặc nướng bằng air frier hoặc chiên.
*** Nước mắm me: 15gr me ngâm với 1,5 cup nước sôi 15phut, ray lấy nước, cho tiếp 1cup nước sôi vô phần me đã rây, lọc nước me lần 2.
- cho me vô nồi, nêm 4mc đường + 2mc dầu hào + 1mc nước tương + 1mc bột nêm + 2mc ớt sate chay --> nêm lại tùy khẩu vị, quấy 2mc bột năng + 2mc nước rưới vô từ từ đến khi sệt vừa ý, tắt bếp
- Thêm đậu phộng giã sơ lên trên + ớt tươi băm nếu thích cay hơn.
➡️ Gia vị thay đổi theo sở thích, khẩu vị mỗi gia đình.
➡️ Ăn thực dưỡng hoàn toàn có thể dùng Bánh tráng từ bột gạo lứt

COMMENTS

Tên

Bài viết,146,Cơ thể tự chữa lành,19,Giảm cân,8,Kiềm,41,Sách,87,Sách nói,24,Thải độc,4,Thực đơn giảm cân,15,Thực đơn hàng ngày,74,Thường thức,32,Video,150,
ltr
item
Thực dưỡng hiện đại: Bánh tráng LỤI CHAY
Bánh tráng LỤI CHAY
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzDuD4WKgyhNTQmECnIkhK0KNYQvuj2qcAg26jSFh8sMPQoYk1ZI8Knoi4Uihkbdw9-h5-9TbQ1tz3pxS2pOKJJd8mB3hKeD8Dw7q4ywqP9b_uPdEUFv_GQEBMhJzAOq0MiccUeDoRlnZ5/s640/1.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzDuD4WKgyhNTQmECnIkhK0KNYQvuj2qcAg26jSFh8sMPQoYk1ZI8Knoi4Uihkbdw9-h5-9TbQ1tz3pxS2pOKJJd8mB3hKeD8Dw7q4ywqP9b_uPdEUFv_GQEBMhJzAOq0MiccUeDoRlnZ5/s72-c/1.jpg
Thực dưỡng hiện đại
http://www.thucduonghiendai.info/2018/11/banh-trang-lui-chay.html
http://www.thucduonghiendai.info/
http://www.thucduonghiendai.info/
http://www.thucduonghiendai.info/2018/11/banh-trang-lui-chay.html
true
1739464557763432959
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy