Mâm cơm thực dưỡng đơn giản tăng sức đề kháng, giảm mỡ thừa, đẩy lùi bệnh tật.

Mâm cơm thực dưỡng đơn giản tăng sức đề kháng, giảm mỡ thừa, đẩy lùi bệnh tật.

- cơm gạo lứt Miên
- nấm và đậu hủ trộn nghệ nướng nồi chiên không dầu
- bắp hấp vừa chín tới
- rau sống ăn kèm
- đậu hủ nướng nồi chiên không dầu, không thêm chút dầu nào
- khóm kho nấm
- canh khổ qua nhồi đậu hủ, nấm bâm nhỏ, bún gạo lứt, chút muối và tiêu

FB Dương Tuấn Ngọc